本套课程:21天时间管理os训练营(完结),课程大小共112.56M,文章底部附下载地址,下载方式为百度网盘,如链接失效,请在页面下方评论,将及时处理。
课程文件目录
01集:时间ROI提升格局,提升时间回报率_思考框架.mp3[5.33M]
02集:GTD不难:用一页纸搭建任务管理系统_任务管理.mp3[5.26M]
03集:懒癌难治?用1个游戏轻松克服拖延症_任务管理.mp3[4.88M]
04集:听德鲁克的话,3步打造自己的生产力流水线_流水线.mp3[4.70M]
05集:拒绝瞎忙,推进关键任务,稳步实现目标_3things.mp3[5.07M]
06集:如何用20%精力搞定80%常规任务?_标准工作流程SOP.mp3[4.42M]
07集:总是身不由己?管理开会出差不可控的时间_时间可控.mp3[4.20M]
08集:用碎片时间高效学习,成为人生学霸_化零为整.mp3[4.45M]
09集:像激光一样专注,打造时间管理基本功_专注力.mp3[5.55M]
10集:用小番茄,打造强大的目标管理系统_目标管理.mp3[5.72M]
11集:用番茄安装效率生物钟,每天8番茄胜过8小时_内在节奏.mp3[8.72M]
12集:时间管理APP这么多,三个原则选用真利器_工具观.mp3[9.26M]
13集:如何大把浪费时间,如何低效工作学习?_逆向思维.mp3[3.27M]
14集:如果这是你误诊肿瘤后的第一天_重启思维.mp3[5.70M]
15集:时间管理总是无效?你总是什么都想要_断舍离.mp3[5.91M]
16集:选择难拒绝更难?2招掌握拒绝的艺术_拒绝.mp3[5.18M]
17集:从人性出发,4招治愈时间管理顽疾_心理学原理.mp3[5.97M]
18集:心有余力不足?如何变身电池里的金霸王?_精力管理.mp3[5.25M]
19集:晚上不睡早上不起?帮你破解早睡早起的迷思?.mp3[5.84M]
20集:周五身体累,周一身心俱疲。怎么破?_高质量娱乐.mp3[4.57M]
开篇词:三步规划出效率爆表的时间管理路线图.mp3[3.31M]
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