21天时间管理os训练营(完结)

01集：时间ROI提升格局，提升时间回报率_思考框架.mp3[5.33M]

02集：GTD不难：用一页纸搭建任务管理系统_任务管理.mp3[5.26M]

03集：懒癌难治？用1个游戏轻松克服拖延症_任务管理.mp3[4.88M]

04集：听德鲁克的话，3步打造自己的生产力流水线_流水线.mp3[4.70M]

05集：拒绝瞎忙，推进关键任务，稳步实现目标_3things.mp3[5.07M]

06集：如何用20%精力搞定80%常规任务？_标准工作流程SOP.mp3[4.42M]

07集：总是身不由己？管理开会出差不可控的时间_时间可控.mp3[4.20M]

08集：用碎片时间高效学习，成为人生学霸_化零为整.mp3[4.45M]

09集：像激光一样专注，打造时间管理基本功_专注力.mp3[5.55M]

10集：用小番茄，打造强大的目标管理系统_目标管理.mp3[5.72M]

11集：用番茄安装效率生物钟，每天8番茄胜过8小时_内在节奏.mp3[8.72M]

12集：时间管理APP这么多，三个原则选用真利器_工具观.mp3[9.26M]

13集：如何大把浪费时间，如何低效工作学习？_逆向思维.mp3[3.27M]

14集：如果这是你误诊肿瘤后的第一天_重启思维.mp3[5.70M]

15集：时间管理总是无效？你总是什么都想要_断舍离.mp3[5.91M]

16集：选择难拒绝更难？2招掌握拒绝的艺术_拒绝.mp3[5.18M]

17集：从人性出发，4招治愈时间管理顽疾_心理学原理.mp3[5.97M]

18集：心有余力不足？如何变身电池里的金霸王？_精力管理.mp3[5.25M]

19集：晚上不睡早上不起？帮你破解早睡早起的迷思？.mp3[5.84M]

20集：周五身体累，周一身心俱疲。怎么破？_高质量娱乐.mp3[4.57M]

开篇词：三步规划出效率爆表的时间管理路线图.mp3[3.31M]